Мусульманка

Правильное рациональное питание. Из дозволенных украшений

Говорит  доктор  Фаузи  аль-Фишави:  «Лицо  человека  –  это  посланник организма во внешний мир,  его зеркало, отражающее его внутреннее состояние и его состояние здоровья. Вы видите, какое значение придает женщина красоте своего  лица,  а  ещё больше  его  свежести  и  привлекательности.  Красивое  лицо, свежая  сияющая  кожа  является  драгоценным  кладом  для  женщины.  Нет несчастней  женщины,  чем  та,  которая  смотрит  в  зеркало  на  свою  мягкую, свежую,  тонкую  кожу,  на  которой  вдруг  появились  прыщи,  пятна,  сухость  и морщины. И нет несчастней женщины, которая видит в зеркале глубоко впавшие глаза  с  синими  подтеками.  Или  видит,  что  её  розовая  привлекательная  кожа стала  бледной  и  желтой.  Глядя  на  это,  женщина  начинает  беспокоиться, обращаться ко всяческим кремам и косметическим препаратам, чтобы прикрыть эти недостатки  на лице и покончить со  своей депрессией  и беспокойством. Она думает,  что  причина  на  поверхности  кожи.  Но  не  догадывается,  что  это ошибочная  иллюзия.  Настоящая  причина  заключается  внутри  организма  и требует лечения.

Правда  –  это  то,  что  секрет  свежести  и  красоты  кожи  содержится  в глубинах  человеческого  организма  и  в  правильности  питания.  Кожа,  как  вы знаете,  состоит  в  основном  из  протеинов,  поэтому  человек  может  сохранять свежесть своего  лица,  сохранять  ткани и  группы  мышц,  которые  обслуживают его.  Если  он обеспечит  свой  организм  этими  протеинами, присутствующими  в достаточном количестве в мясе без жира, в рыбе, в яйцах, сыре, молоке, злаках и др.  Человек  может  избавиться  также  от  бледности лица  и  кругов  под  глазами, если  знает,  как  правильно  питать  кровь.  Круги  под  глазами  показывают,  что кровь  нуждается  в  кислороде  и  в  необходимых  питательных  веществах,  и  что нуждается в очистке и укреплении её структуры, должна избавиться от шлаков в её  составе.  Также  эти  темные  круги  свидетельствуют,  что  твоя  пища несоответствующая.  Возможно,  она  излишне  обогащена  источниками  жиров, крахмала  и  протеина.  Но  пища  также  должна  состоять  из  веществ,  которые сбалансировали  бы  её,  нуждается  во  фруктах,  овощах.  Не  надо  забывать,  что жиры,  крахмалы  и  протеины  превращаются  во  время  пищеварительного процесса в органические кислоты. Их содержание увеличивается в крови, кровь же становится темней. Исцеление заключается в выборе соответствующей пищи.

Выбор должен пасть на пищу с пониженной кислотностью, содержащую больше минеральных веществ со щелочной реакцией. То есть, овощи, зелень, фрукты. Я посоветую  также,  по  возможности,  потреблять  два  стакана  апельсинового  или томатного сока в день. Их достаточно, инша Аллах, для поддержания свежести и жизненности  твоего  лица  и  безвозвратного  избавления  от  темных  кругов  и мешков  пол  глазами.  В  то  же  время,  я  рекомендую  употреблять  в  пищу, обогащенную  железом:  печень,  белок  яиц,  темные  сорта  мёда,  курагу  и чернослив.  Железо  по  воле  Аллаха  –  это  победа  над  анемией,  это  вещество необходимое  для  красных  телец  в  крови,  железо  дарит  твоей  коже привлекательный розовый цвет. Но для большей пользы не забывай в своей еде про  продукты,  богатые  серой,  такие:  как  лук,  салат-латук и  др. Ведь  плохо то, что какая бы шикарная пища у тебя не была, без этого элемента она не принесет пользу твоей коже. Сера удаляет шлаки из кожи и омолаживает её.

Недостаток  витамина  «С»  также  может  привести  к  утолщению, огрубению кожи и к образованию морщин. Этот витамин можно найти в свежих фруктах,  особенно  в  цитрусах  и  кислых  фруктах.  Он  также  в  изобилии  в помидорах, моркови, в капусте, салатах и во многих свежих овощах.  По окончании доктор аль-Фишави добавляет: «Если вы хотите сохранить свои натуральные волосы, крепкими, густыми и в расцвете  сил, то  внимательно следите  за  своей  пищей.  Ведь  не  кожа  головы  является  истинной  почвой  для волос,  всё  дело  заключается  в  питании,  которая  доставляет  кровь  к  ним.

Исследования  ученых  подтверждают  это.  Исследования  подтверждают  также, что рост,  крепость  и  цвет  волос  зависят  от  витаминов группы «В»,  элементов: железа, меди, серы и йода. Ученые даже уверены, что источник седых волос это недостаток  данных  элементов,  и  что  нет  других  причин  для  поседения  волос.

Если вы посмотрите на представителей некоторых народов Ирландии или Китая, то поймете, что они неподвластны облысению  или выпадению волос. Причина, скорее  всего,  в  особенностях  пищи  этих  народов.  В  Болгарии,  например,  где йогурт считается национальным напитком, редко увидишь седые волосы даже у пожилых  людей.  В  сельской  местности  волосы  женщин  тоже  трудно подвергаются поседению из-за частого потребления лука и чеснока, а это самая обогащенная  серой  пища.  И  если  вы  хотите  вернуть  вашим  волосам натуральный  цвет,  сохранить  волосы  от  выпадения,  сколько  бы  долго  вы  не жили на этой земле, то не обращайтесь к химическим жидкостям в флаконах».

Доктор аль-Фишави предостерегает от чрезмерного потребления солений, которое  является  причиной  выпадения  волос  и  от  чрезмерного  потребления кофе.  Так  как  кофе  смывает  с  кишечника  легко  растворимые  витамины  и выводит их из пищеварительной системы.

Доктор  заканчивает  свои  советы  интересной  статьей  под  названием «Ложные  украшения»  и  говорит:  «Мы  сегодня  читаем  о  многих  результатах исследований,  предупреждающих  об  опасностях  от  искусственных  украшений, исследования обнаружили (выявили) некоторые элементы, вредные для здоровья человека,  таких,  как  мышьяк,  медь,  олово,  кадмий  в  некоторых  образцах препаратов  всемирно  известных  марок.  Читаем  также,  что  во  Франции насчитывается примерно  20%  женщин, страдающих  от  опухолей  и  воспалений на  коже  из-за  использования  косметики и кремов.  Читаем о  предостережениях каждой здравомыслящей  женщине, чтобы она не  ослеплялась внешней,  лживой красотой,  которую  предоставляют  ей  эти  продукты  на  некоторое  время.

Женщины  должны  сохранять  свою  красоту  на  протяжении  всей  жизни  в отдалении  от  этих  химикатов  и  всяких  прижигающих  веществ,  которыми напичкана косметика.  Это они  сжигают  свежесть  и живость  лица.  Правильный путь  для  сохранения  здоровья,  внешней  и  внутренней  красоты  –  это, соответственно,  подобранное  питание.  Это  и  есть  натуральная  косметика, основанная на элементах насущной пищи».

А  потом  говорит:  «То, в  чем  мы  не  должны  сомневаться,  что  истинная красота  тела  не  может  быть  реализована  путем  искусственных  жидкостей  в бутылочках.  Сколько  капиталов  было  утрачено  впустую.  Сколько  океанов искусственных масел и парфюмерных жидкостей было пролито… Но все это пропало бесследно, как мираж».

На  этом  закончились  цитата  врача  аль-Фишави,  но  возможно  он  забыл указать  на  один  очень  ценный  продукт  питания,  который  с  легкостью  заменил бы  все  вышеупомянутые  продукты,  так  как  в  его  составе  есть  множество элементов и важных витаминов, учитывая легкость его хранения и потребления, он  не  подвергается  быстрой  порче.  Это  –  финик,  он  содержит  очень  высокий процент железа, фосфора и фруктового сахара, также он содержит витамины: А, В1,  В2  и  другие  витамины.  Финики  были  основной  пищей  Пророка,  да благословит  его  Аллах  и  приветствует,  как  об  этом  рассказали  аль-Бухари  и Муслим  от  Урвы,  от  Айши,  да  будет  доволен  ею  Аллах,  что  она  говорила:

«Клянусь Аллахом,  о дочь моей  сестры,  мы  видели  молодой  месяц,  и  ещё молодой  месяц,  и  ещё  молодой  месяц  (три  молодых  месяца  за  два календарных),  а  очаг  в  домах  Пророка,  да  благословит  его  Аллах  и приветствует, не разводился». Я спросила: «О тётя, чем же вы питались?». Она  ответила:  «Двумя  черными  финиками  и  водой,  но  были  ещё  у посланника  Аллаха  и  соседи  из  Ансар,  они  имели  кое-какой  скот.  Они посылали ему молоко от них, и он поил нас им».

Посланник  Аллаха,  да  благословит  его  Аллах  и  приветствует,  говорил, указывая  на  важность  этого  вида  пищи:  «Дом,  в  котором  нет  фиников, голодны его обитатели». А в другом варианте: «Дом, в котором нет фиников, как дом, в котором нет пищи».

Украшение женщины между медициной и Шариатом. Мухаммад ибн Абдул-Азиз аль-Маснад

Вся информация на данном сайте публикуется вне рамок миссионерской деятельности и предназначена исключительно для мусульман! Взгляды и мнения, опубликованные в данной статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают взгляды и мнения администрации сайта vhijabe.ru

Комментарии
Наверх